Familia Omnia Mea

Alla inlägg under mars 2012

Av Johanna Widoff - 21 mars 2012 13:54

Jag läser och förundras över ordens makt över oss. Eller hur vi låter oss själva svepas med, påverkas, beröras... För så är det, allt vi läser påverkar oss, någonting händer, det sätter igång någonting inombords. En reaktion. Vi får en tankeställare, vi blir provocerade, vi får insperation, vi vill också göra, ha eller vara det som vi läser om. Vi blir arga och frustrerade, upprörda, vi glädjs med den som skriver eller får någon annan insiktsfull känsla eller upplevelse av texten. Kanske en känsla av gemenskap, en känsla av att inte vara ensam och att någon förstår...


Jag har hittat många nya, härligt varma, kloka och eftertänksamma eller peppiga bloggar/siter som är sådär härliga att läsa. Jag har hittat en tidning i samma anda som jag nu testar en "tre nummer" prenumeration på - nice! Läsning, pepp, vår sol och go bus!


Just det där vad ord, andras ord kan göra med oss är så häftigt på något sätt, hur mycket som vi faktiskt kan låta det påverka oss, ibland ens utan att vi är riktigt medvetna om det. Svårt.


Jag ska göra någonting nytt - 100 grymma dagar. Jag ska sätta upp mål, delmål och morötter längs vägen. Det känns pirrande vårfriskt och spännande. Jag ska göra det för MIN SKULL, jag ska prioritera och göra det på mitt sätt, i "må bra anda".


MOTIVATION. Jag tänkte på det för nu en två veckor sedan när jag var ute och sprang och det kom som en våg över mig med kraft, vilja, hunger och ork. Tid fanns det gott om, alla möjligheter och inga hinder... För det är gärna så att vi "väntar på imogon" och skyller på omständigheter som faktiskt inte finns när vi ska ta tag i och göra någonting. Motivation handlar om att hitta någonting i sig själv, sin egen person, för sin skull och som man mår bra av. En giltig anledning, ett MÅL (målet är viktigt, resan dit gör målet..) och på vägen delmål med små belöningar.

Vill man tillexempel gå ner i vikt så är det viktigt att veta VARFÖR man vill göra det och vad man förväntar sig av det målet. Sedan HUR ska jag ta mig dit och göra en plan på det. Medan man längs vägen sätter upp små del mål som man får belöna sig själv vid. (med en ny jacka, bio, middag på restaurang eller vad som nu fungerar). Alla är olika och man känner sig själv bäst.


Min resa och 100 grymma dagar för mig handlar inte om vikt, utan om psyke och fysik. Jag är och har alltid varit en aktiv person som känner att nu efter allt för lite sådant mår jag faktiskt sämre och är en sämre människa än vad jag vill vara.

Jag har tänkt, eventuellt, att jag ska dela med mig av lite mer kring detta, mål och träning för att nå dit.. Men det kommer senare, eftersom jag då vill "finputsa" det lite först! ;)


__________________________________________________
_____________________________________ 


Felicia är på dagis och jag hade skola på förmiddagen. Nu ska jag plugga lite innan hjärtat får komma hem, men jag är trött efter att ha sovit dåligt ganska länge och hade mycket hellre dragit på mig löparskorna!


Igår hade vi en riktig toppen dag, med en tur på morgonen med hundarna (jag friskförklarade mig men det känns när man varit sjuk!) shopping och lunch i Gävle med sällskap av fina Johanna :-D Felicia hade myror i rumpan och jag vet inte allt hon hade för sig när vi skulle äta, men maten fick hon i sig i alla fall... Tittade på lite av varje men köpte inte så mycket ändå... Felicia hittade en fin mugg med prinsessor hon behövde tyckte hon, lite nya pennor till go tjejerna tyckte jag dem skulle få nu när jag snart fixat ett så fint pysselskåp.. ;-)
 Köpte lite tyg till mitt pyssel, olja till maskinen och sen fick Felicia en jätte mjuk och gosig mysis, som jag hoppas hon tänker vilja ha när hon ska sova... Men igår kväll slängde hon iväg den för den dög inte när det skulle vara jag och mina.. hurmm.. Men det ska gå! Tog en stund att få hjärtat i säng, men så kan det vara ibland! Somnade i min famn på bussen hem <3 Och vaknade inte förän senare när vi satte oss för att fika på stan. Mys!

Blev en heldag, tur att Älski förberett maten hemma! Så skönt det var att sitta tillsammans och sedan krypa ner med Felicia och titta på film! Älsklings hjärtat! <3


Fortfarande inte hittat en sådan vårjacka jag vill ha :-/ Buhuu! Egentligen skulle jag dessutom vilja/behöva ha två! En mot regn och vind, eftersom jag är ut i alla väder! Och en lite finare, helst en sådan tyg jacka i beige/brun eller grönt ... Vet inte vad det är men alltid velat ha en sådan! Får se vad det blir, trodde jag hittade en igår som jag isf tänkte beställa hem, men det var fel, vill knappast ha en nå "plast" material! Fortsätta leta!


Nu lite plugg innan jag får hämta hem mitt lilla charmtroll... Så tomt utan tjejerna hemma såhär, inte lika roligt då! Är verkligen stor skillnad på att ha båda eller bara en hemma, det märks på Felicia också! Samtidigt som det är skönt ibland att bara ha henne och kunna vara bara hon och jag.. Svår balansgång där ibland!

Men går inte in på det nu. Är så trött i huvudet.. Orka plugga lite nu innan vi får njuta i solen en stund! 

ANNONS
ANNONS
Av Johanna Widoff - 8 mars 2012 14:48

Att vara den man är. Att följa sitt hjärta och stå för vad man tycker. Att våga visa sig sårbar, att ifrågasätta ibland. Att kunna tänka om. Att bära insikt och förståelse för andra. Att inse sina begränsningar och att ta vara på sina styrkor. Att vara den man är. Att dela med sig och glädjas med andra. Att skydda det som är viktigt och värdefullt.

Att vara den man är. Men hur vet man vem det är? Varifrån ska man plocka sina värderingar och ideal och när ska man testa för att se om de håller? Hur ska man våga byta riktning när och om man märker att man hamnade fel?

Att vara den man är och bli satt i ett fack, att bli dömd på förhand. Att bli den man vill vara. När man följer sitt hjärta. Att göra det man tror på och känna efter vad som är rätt. Att be om ursäkt när någonting blir fel.

Att vara den man är. Att acceptera sin situation och visa respekt för sina medmänniskor. Att bli bättre än vad man var. Att gå vidare, att öppna nya dörrar och se nya möjligheter.

Att vara den man är.


 

För all den kärlek jag bär för Dig och för Er

För att Du och Ni är dem allra viktigaste för mig
För att jag älskar er mer än vad ord kan beskriva

För att ni berikar mitt liv och gör mig till en bättre människa

<3 All min kärlek <3 



Jag bad inte om att hamna här. Jag tog mig hit själv. Alla små beslut, alla chansningar, varje gång jag ville och genomförde, tog mig hit - just här, just nu. Från ett gråmulet mörker till solsken. Från en tomhet, en ensamhet och från att vara vilsen i mig själv till insikt, styrka och egenvärde och tillhörighet och gemenskap.

Jag bad inte om att hamna här och aldrig hade jag kunnat drömma om att hamna, just här. Men det gjorde jag. Flera mil bort, och allting var nytt, hela jag blev ny och någon annan i mig själv växte fram. Jag fick en familj med kärleken och med kärleken fick jag en familj, ett hem och en värme starkare och mer storslagen än vad jag någonsin kunnat förstå tidigare.

Man ber inte om de situationer man hamnar i, man tar sig dit, mer eller mindre, genom de val man gör. Vid någon punkt, om det vill sig illa, fortsätter det dock även efter att man själv försöker ta sig därifrån - det är i alla fall min uppfattning. För ens egen vilja är väldigt mäktig, och insikten om vad man kan göra med den och hur långt man kan ta sig, bara med den egna viljans kraft.

Med sina tankar styr man sina känslor och genom att ändra sina tankar kan man alltså välja känsla och därigenom uppnå förändring. All förändring börjar inom en själv. Kommer inte ihåg vem, men jag vet att jag har läst om detta... Kaj Pollak bland flera...


Att inse var man står, att inse hur man tänker. När man förstår att tankarna man väljer förstör mer än vad de gör gott, och vända riktning och tänka om. Det är stort! 

Jag skulle på samma sätt kunna citera, blåsa upp och anta saker som jag inte vet mycket om. Låta agget växa stort och mörkt för att sedan färga och låta forma alla nästkommande tankar... Men jag väljer att inte göra så, för det gör mig ingenting gott. Det gör inte heller barnen gott, inte någon annan heller.

Jag har ingenting att bevisa.


Mina handlingar, mina försök, mina välvilliga frågor förkastas eller ignoreras. Och vems ord som innehåller mer sanning, vem som har större rätt att dömma vem för vad... Det som har hänt har hänt. Det förflutna grummlas av nutidens känsla och känslan baseras på den valda tanken, och alltså väver vi om det som hänt i vårt minne av det vi tror på idag.

Jag har valt att släppa det som varit, växa med det jag kan ta lärdom av, glädjas med mina glada minnen och känna mig stark efter varje gång jag rest mig efter fall.

Av Johanna Widoff - 8 mars 2012 10:57

Myser hemma med hundarna, gör "ingenting" och bara är, vilket jag faktiskt behöver träna på! Inga måsten, inga tankar, bara vara - här och nu. Tittat på nyhetsmorgon, på Efter Tio och fasas över vad hemskheter som händer. Med Nova i knät och Ronja tätt intill brevid. Go hundarna. Ska snart ut med dem innan jag ska ner på stan för mys lunch med min Älskling <3 Sen skolan innan jag får hämta hem lilla hjärtat <3


Igår var en så härlig dag! Gick upp tidigt och gjorde mig klar och tog ut hundarna i morgonkylan. Väckte skruttis och åt frukost tillsammans och skulle göra oss iordning för att komma iväg. Men det är inte alltid så lätt på morgnarna ibland, man vill så mycket själv och kan det också! Även om det tar lite tid ibland, blir lite tokigt ibland.. Men sen blir det alltid bra! Kloka lilla fina flicka! Mammas hjärta svämmar över för dig <3

Massor av nya ord och formuleringar, tankar, viljor och prat om hur saker är eller ska göras. Det är alldeles fantastiskt att upptäcka världen och dela den här utvecklingen med någon som man älskar så mycket och är så otroligt viktig.


Var in till skolan och hem till hundarna och pluggade över lunch. Sen tog jag cykeln ut i solen och trampade runt för att fixa lite innan det var dags att hämta Felicia igen <3 Sken upp som den lilla sol hon är när jag kom och det värmer så underbart! Men sen blev det leta, för både strumpor och docka + kläder hade gömt sig när vi skulle gå... :-p Felicia var sugen på en promenad så vi gick "åt fel håll", hon med Novas koppel och en hand i min medan vi skuttade och gick där tillsammans <3 "Nej Nova inte dra" "sluta nu" "mamma Nova bara drar.." Vi skrattade och tokade, tittade och pratade. Hittade en snödriva som fortsätte längs med vägen och där uppe måste vi gå! Knöligt och svårt med hundar och vagn och Felicia i handen.. Men åh så härligt det var! :-D


Sista biten, det blev så kallt, var det ändå skönt att åka vagn.. När vi kom hem sen blev det bara mys <3 Kläderna av på golvet i hallen och plask ner i badet ;) Så satt jag med där inne och pratade och plaskade. Lilla badmonster! Precis som sin fina storasyster! Tänk så mycket bad och plaskande det har blivit och varit... :-D *glad och varm inombords* Så många vackra fina minnen vi har som vi delat och upplevt tillsammans! Det är rikedom!


Felicia var med i köket när det  var dags att laga mat och tyckte och tänkte om vad som skulle vara eller inte, gott eller blä. Härligt go fina tjejen min <3 Smakade okokt spagetti, luktade på kryddor och rörde om, men det får inte vara peppar i...! Ville inte ha och tyckte inte om... men när det var dags att provsmaka slank det ner och tills maten var färdig när pappa kom och vi hunnit rita, klippa och diska undan också ville vi bara ha meer! Så jag tror allt vi lyckades bra med maten! ;-)

Sen blev det kramar och gos framför en film och varva ner innan läggdags. 


Ibland är det svårt att sätta ordet på vad det är som gör det. Men vissa dagar, och det behöver inte ha varit någonting mer speciellt med dagen än att det var en vanlig onsdag, torsdag eller måndag. Det bara känns mer, varmare och mer vackert underbart. Livet är skört och värdefullt! Det är vackert och fullt av färger. Det är viktigt att stanna upp ibland och njuta av att bara vara här och nu. Inte stressa runt, inte tänka på annat.


Ska fixa lite med några härliga bilder senare som jag tog en morgon när det var så vitt av frost.. Kommit på att jag vill böja läsa mer igen - köpt hem böcker som bara väntar på att bli lästa! Har lite små pyssel och annat skoj som jag också vill börja greja med.. :) Tänk så mycket som man vill!


Jag ska sätta mig ner och skriva lite sen också, om lite saker som jag funderar över, som är så lustigt roliga, eller så är det just vad dem inte är.. För att en person kan säga sig stå för en sak - och så är det verkligen och allt och alla döms och hängs för det, smutskastas och förfulas, just för att det är på ett visst bestämt sätt som man bara bestämt sig för. Men av någon outgrundlig anledning så fungerar allting för denne själv på helt annat sätt och ingenting av det man dömmer andra för måste man hålla sig efter själv. Det är så lustigt, nej det är så falskt. Det är så konstigt... Och jag har inte ens ord för sådana beteenden och när en person beter sig så hemskt illa. Det är bara så tråkigt att det ska behöva vara så! ...


Nu ska hundarna ut och jag vill också ha lite frisk luft efter min riktigt slappa förmiddag. Sen blir det mys och kul resten av eftermiddagen och god middag har jag planerat till kvällen ;)



En Stor hyllning till alla fantastiska

starka modiga vackra underbar kvinnor där ute!

En stor hyllning till alla de kvinnor som vågar vara sig själva

som säger ifrån, som talar högt, som ger sig hän

Till alla er kvinnor som tror 

som vill och som kan

Till alla er som drömmer och älskar

Till Dig som är just den du är och är trygg i det

som är stolt för det

Du är viktig

Du är värdefull

Du duger presis som du är


Presentation


Öppna ditt hjärta och följ dina drömmar!


Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Familia Omnia Mea     med Blogkeen
Följ Familia Omnia Mea     med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se